News Blog list layout

Crafting Captivating Headlines: Your awesome post title goes here

Engaging Introductions: Capturing Your Audience\’s InterestThe initial impression your blog post makes is crucial, and that\’s where your …

Làm thế nào để có chất lượng giấc ngủ tốt hơn?

Thay đổi cách sống cho chất lượng giấc ngủ Để có chất lượng giấc ngủ tốt thì nó bắt đầu bằng những thói quen lành mạnh. Một lịch trình dưới …

Quá Trình Thích Nghi Với Kiểu Ngủ Đa Pha

Sau khi bắt đầu một lịch trình ngủ mới, cần một thời gian để cơ thể có thể thích nghi. Nói chung, quá trình thích nghi trọn vẹn thường mất hơn bốn …

Thiết Bị Theo Dõi Giấc Ngủ Olimex OpenEEG

Giới thiệu về Olimex OpenEEGLà một công cụ theo dõi giấc ngủOlimex EEG-SMT là thiết bị kết nối với máy tính thông qua USB. Nó cho phép bạn …

Thiết Bị Theo Dõi Giấc Ngủ ZEO

Zeo là một cái băng đầu nhỏ chứa EEG đơn kênh. Công ty đã sản xuất hai phiên bản chính: dạng để đầu giường (ảnh trái) với đồng hồ báo thức tích …

Giới Thiệu Về Các Thiết Bị Theo Dõi Giấc Ngủ

Để theo dõi chính xác các giai đoạn giấc ngủ, sóng não cần được theo dõi. Công cụ phổ biến nhất được sử dụng cho mục đích này là điện não đồ (EEG), …

Những Điều Cần Biết Về Kiểu Ngủ Tesla

Tổng thời gian ngủ: 1 giờ 20 phútĐộ khó để thích ứng: KHÓ ĐIÊN CUỒNGTesla là một lịch trình cực đoan được Sharif Olorin thiết kế vào năm 2009, …

Những Điều Cần Biết Về Kiểu Ngủ Dimaxion

Lịch trình giấc ngủ Dymaxion là một trong những lịch trình giấc ngủ đa pha được biết đến nhiều nhất. Nó được tạo thành từ bốn giấc ngủ ngắn trong 30 …

Những Điều Cần Biết Về Kiểu Ngủ Uberman

Uberman là kiểu ngủ đa pha được biết đến rộng rãi nhất. Nó hấp dẫn vì có thêm được một lượng lớn thời gian trong ngày. Vì lý do này, nó cũng là một …

Những Điều Cần Biết Về Kiểu Ngủ Tri Core (3 Giấc Ngủ Chính)

Lịch trình liên quan đến kiểu ngủ Tri Core tương đối bất thường. Nó không phổ biến lắm do lịch trình khó khăn cùng với việc nhiều lần đánh thức. Các …

Những Điều Cần Biết Về Kiểu Ngủ Dual Core (2 Giấc Ngủ Chính)

Lịch trình giấc ngủ lõi kép (DC) ban đầu được đề xuất bởi Cộng đồng Polyphasic dựa trên giấc ngủ Segmented (Segmented Sleep). Thay vì chỉ có một …

JOY
Logo
Compare items
  • Total (0)
Compare
0